Fluire in Movimento

Fluire in Movimento

Fluire in Movimento:  (open class)

Tutti i Mercoledì dalle ore 18.15 alle ore 19.15 (60 minuti)

Il movimento consente di allenare la relazione con sé, con lo spazio e con gli altri. Gli incontri mirano al recupero di un corpo consapevole.

Si andrà alla conquista del divenire, coscienti del proprio modo di muoversi ampliando la gamma di movimenti per ritrovare un benessere

psicofisico e sciogliere le tensioni.

Lasciare che siano i propri sensi a guidarci, ascoltare ciò che il corpo comunica ricercando una corporeità fluida, elastica ed attiva.

L’esplorazione avverrà attraverso vari esercizi: respiro, ritmo, dinamica, uso dello spazio, improvvisazione e sequenze in piedi e a contatto con il pavimento.

Non è necessario avere esperienze precedenti. Adatto a tutti i curiosi ed interessati all’esplorazione dei linguaggi espressivi.

 

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